Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3473 kcal
|
Líp: 100,84g | Prot: 157,09g | Carbs : 478,25g.
Pequeno Almoço: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Ecor Mirtilli Rossi Cranberries, Milbona Soia Drink Vaniglia, Myprotein Omega 3, Maia Albume d'uovo, Mercanti Fiocchi di Avena, Kiwi. Almoço: Sondey Gallette di Riso, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato. Jantar: Certossa Tarallini Olio d'oliva, Igor Gorgonzola Dolce, Noi Voi Frollini all'uovo, Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi, Principe Wurstel 100% Petto di Tacchino. Snacks/Outros: Sondey Captain Rondo, Scotti Ciocco e Riso Barretta, Grancereale Cioccolato, Ristora Caffè & Ginseng, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Galbusera Snack con Riso Soffiato Ricoperto di Cioccolato, Hero Marmellata Light alla Pesca, Certossa Pan Bauletto Grano Duro, Galbusera Magretti. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lucia.saugo
|