Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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63,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Líp: 67,58g | Prot: 143,50g | Carbs : 111,67g.
Pequeno Almoço: Erdbeeren, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Almoço: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Tomaten, Aldi Forellenfilets, Gekochtes Ei, Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing, Eisbergsalat, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Jantar: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Champignons Frisch, Gelbe Paprika, Aldi Hähnchen Innenfilet. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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