Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
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57 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 41,71g | Prot: 60,30g | Carbs : 75,17g.
Pequeno Almoço: 곡물빵 토스트, 커피, 자몽, 삶은 계란. Almoço: 자몽, 방울 토마토, 사과. Jantar: 부채살, 커피, 양상추 샐러드, 방울 토마토. mais...
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1448 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 이찌미미키키딸라
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