Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
873 kcal
|
Líp: 25,17g | Prot: 34,62g | Carbs : 125,95g.
Pequeno Almoço: المراعي جبنة مثلثات, البيك ثوميه, عجة البيض أو البيض المخفوق, لوزين خبز البرجر سادة. Almoço: صدر دجاج, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), الأرز الأبيض. Snacks/Outros: الصافي قشطة طازجة, التمر. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mona sad
|