How crazy is this. 😀😁😀😁😁😀😁😀😁😀
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106,5 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2110 kcal
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Líp: 165,89g | Prot: 127,97g | Carbs : 30,36g.
Pequeno Almoço: Nordic Nut and Seed Bread, Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal. Almoço: Parmesan Cheese (Grated), Brim's Barbecue Pork Rinds, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water. Jantar: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Pine Nuts (Pignolias), Lettuce, Parmesan Cheese (Grated), Butter, Cooked Brussels Sprouts, Kirkland Signature Atlantic Salmon. Snacks/Outros: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Comentários
22 mar 19 por membro: Erquiaga
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Yeah, it all looks crazy good!!! Congratulations
22 mar 19 por membro: liv001
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22 mar 19 por membro: jengetfit123
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