Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2019
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103,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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618 kcal
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Líp: 22,86g | Prot: 41,25g | Carbs : 2,18g.
Pequeno Almoço: Jajko. Almoço: Nóżka Kurczaka ze Skórką, Kawa z Mlekiem. Snacks/Outros: Żywiec APA. mais...
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2660 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zakręcona
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