Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Líp: 88,41g | Prot: 109,98g | Carbs : 132,50g.
Pequeno Almoço: Мишкино Счастье Халва с Кокосом, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Сливочное Масло, Геркулес Монастырский. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Jantar: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Апельсин. Snacks/Outros: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Тандер Сыр Российский 50%, Лаваш Армянский, Gerber Батончик Черника и Чёрная Смородина, Ремит Бекон Венгерский, Бурже Хлеб Многозерновой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ольга261
|