Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2019
|
63 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Líp: 104,67g | Prot: 81,55g | Carbs : 156,87g.
Pequeno Almoço: Lindt Lindor Weiß, Edeka Knoblauchbutter, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Erdbeeren, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack. Almoço: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Currywurst. Jantar: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, LC Hühnerfrikassee. Snacks/Outros: Toffifee Toffifee, Snackline Mais Rings. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|