Salmon fillet with savoury potato and veggies

897 kcal Líp: 27,72g | Prot: 60,59g | Carbs : 102,07g.   Pequeno Almoço: Kraft Cool Whip, Plain Pancakes , Strawberries . Almoço: Roast Beef Sandwich with Cheese . Jantar: High Liner Wild Pacific Salmon, Broccoli , Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . mais...
3678 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Loiça - 30 minutos, em Pé - 9 horas, Cozinhar - 1 hora, Assistir TV - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 30 minutos. mais...

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Comentários  
That looks very healthy Kelly140. 
24 mar 19 por membro: trillium1
Another great presentation..great job :) 
24 mar 19 por membro: maxie4
I thought we were not allowed to eat potatoes! I don’t understand this Keto diet than 
29 mar 19 por membro: mtjsaltel63
I’m not doing keto strictly. I’m counting calories and reducing carbs.  
29 mar 19 por membro: Kelly140

     
 

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