Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
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112 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2437 kcal
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Líp: 95,17g | Prot: 66,36g | Carbs : 353,83g.
Pequeno Almoço: Груша, Яблоко, Банан, Капучино, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Котлета Рыбная. Almoço: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Jantar: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Outros: Show Time Попкорн с Солью, Капуста Тушеная с Мясом. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gentlemanmsk
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