|
Ох) Давно не вставала на весы... Но, почти трехнедельный БУЧ дает о себе знать..
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 79,02g | Prot: 89,14g | Carbs : 60,43g.
Pequeno Almoço: Bombbar Джем Черника-Голубика, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almoço: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bonfesto Моцарелла Пицца. Jantar: Вареное Яйцо, Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино. Snacks/Outros: Окей Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кедровые Орехи. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_Aleksandrovna
|