Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 67,62g | Prot: 82,55g | Carbs : 97,01g.
Pequeno Almoço: Сыр Маасдам, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сельдь, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Jantar: Barilla Макароны, Сельдь, Кета, Морковь, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий. Snacks/Outros: Карамель, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|