Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Líp: 29,93g | Prot: 66,45g | Carbs : 98,06g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Томатная Паста, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окей Булочка для Гамбургера. Jantar: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Хлеб Зерновой. Snacks/Outros: Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Хлеб Зерновой. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nuzzle02
|