|
a taka sobie przekąska😋
|
1869 kcal
|
Líp: 71,95g | Prot: 84,75g | Carbs : 233,48g.
Pequeno Almoço: Herbata Ziołowa, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Cynamon, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Musli. Almoço: Herbata bez Cukru, Delikate Ser Pleśniowy, Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Sałata, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Jajko na Twardo. Jantar: Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Swojska Chata Naleśniki z Serem. Snacks/Outros: Grejpfrut, Kiwi, Orzeszki Ziemne, Masło Orzechowe, Jabłko. mais...
|
|
2209 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, opieka nad niemowlakiem - 6 horas, Amamentar - 2 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dd89d
|