Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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72,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 56,61g | Prot: 114,87g | Carbs : 50,93g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Power One Pasta de Amendoim Integral, Performance Nutrition Puro Whey. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Chuchu Cozido, Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida. Jantar: Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Cozido, Alface, Agtal Mixed Nuts Original. Snacks/Outros: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de b.cristina17
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