Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 43,65g | Prot: 61,48g | Carbs : 169,85g.
Pequeno Almoço: Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Чай. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Куриные Котлеты VIII, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Курабье, Коркунов Конфета, Славянка Американский Десерт Брауни, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Травяной Чай. Snacks/Outros: NL International Финиковый Батончик ENERGY LIFE с Апельсином. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchic78
|