Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2012
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2312 kcal
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Líp: 78,49g | Prot: 99,46g | Carbs : 265,19g.
Pequeno Almoço: печенье, хлеб, сыр, кофе с сахаром, огурцы, яйцо. Almoço: пицца, суп, кола. Jantar: Сырник из Нежирного Творога, курица, макароны. mais...
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2709 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de levrun
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