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Bananes canelle et quelques amandes, petit dej au top de motivation 👍
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2044 kcal
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Líp: 60,23g | Prot: 48,30g | Carbs : 320,23g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Amandes, Banane. Almoço: Salade de Fruits, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Asperge, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Minute Maid Citronnade, Auchan Quesadillas Poulet, Cheddar, Poivron, Poutine. Snacks/Outros: Chatime Thé Vert Pamplemousse sans Sucre avec Perles de Tapioca. mais...
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 Comentários
Cannelle, c'est super, ça coupe l'appétit ! Et sacré recharge en magnésium et calcium avec ce ptt-déj!
27 mar 19 por membro: Sabynet
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