Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
|
75 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 59,65g | Prot: 66,94g | Carbs : 207,07g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Jantar: Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Мария Печенье, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Белый Медведь Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|