Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2008
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70,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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905 kcal
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Líp: 33,49g | Prot: 31,70g | Carbs : 98,87g.
Almoço: pizza. Jantar: mustard, mayo, artichoke. Snacks/Outros: sugar free fudgesicle, almonds, laughing cow cheese, wasa light crispbread, margarita. mais...
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2219 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Conduzir - 2 horas e 34 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 7 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Densible
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