Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 60,17g | Prot: 90,18g | Carbs : 153,13g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вологодское Льняное Масло, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Шампиньоны, Цукини, Жареное Яйцо. Jantar: Зефир, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сочник. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.m.andreeva
|