|
Кофе только на перекус без ничего. Просто вкус такой, что ничего больше не хочется. Идет еще немного молотого ореха или тертого шоколада.
|
1815 kcal
|
Líp: 77,96g | Prot: 83,52g | Carbs : 188,36g.
Pequeno Almoço: БЖУ 25/25/50 % от веса. Almoço: БЖУ 25/25/50 % от веса. Jantar: БЖУ 25/25/50 % от веса. mais...
|
|
 Comentários
Молоко в пачках или лучше концентрированное без сахара выбивается блендером на большой скорости. Можно добавить немного по вкусу порошка горячего шококлада. Чтобы дольше держалась пенка можно все это делать в металлической кружке на очень медленном огне. У меня через сковородку на четверке или пятерке. Нельзя перегревать молоко выше 60 градусов. Будет горчить. Горячий шоколад можно нагревать и выше.
27 mar 19 por membro: FidelFF
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FidelFF
|