|
урааааа😇
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Líp: 40,16g | Prot: 48,71g | Carbs : 227,51g.
Pequeno Almoço: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Almoço: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Зеленое Яблоко, Виваль Абрикос в Темной Глазури, Сахар, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Курица Вареная. Jantar: Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Зеленое Яблоко, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлеб Черный, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Апельсин. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kasumico
|