Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2012
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146,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 44,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 63,47g | Prot: 50,83g | Carbs : 89,34g.
Pequeno Almoço: Cheez-It Original Snack Crackers (2 oz). Jantar: Baked Potato (Peel Eaten), Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Pork Loin (Country-Style Ribs). mais...
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5630 kcal
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Exercício:
Descansar - 4 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Dormir - 4 horas, Conduzir - 5 horas, Jardinagem - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de TAIC69
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