Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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105,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 45,58g | Prot: 71,33g | Carbs : 89,73g.
Pequeno Almoço: Café con Leche, Galletas de avena. Almoço: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Berenjena, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Plátano. Jantar: Campofrío Jamon Cocido, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Bonarea Pavo Braseado, Mercadona Tortillas Integrales, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos. Snacks/Outros: Hacendado Fresa o Freson. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Comentários
Parece que lo que sube baja... Ayudado de que por fin ayer fui al baño 👏👏👏
27 mar 19 por membro: manitakey
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27 mar 19 por membro: kutxurru
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Histórico de Peso de manitakey
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