Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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93,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Líp: 64,01g | Prot: 76,80g | Carbs : 198,81g.
Pequeno Almoço: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Almoço: Yogorette, boterham, Lettuce, ei. Jantar: Bruine Boterham, Vandemoortele Yogorette, Ei, Pur Natur Yoghurt Natuur, Kool, Delhaize Spekblokjes Gerookt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Vandemoortele Yogorette, Witlof, Clean Nutrition Whey Protein, Appels (zonder Schil). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de YoungWerther
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