Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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60,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Líp: 66,56g | Prot: 158,54g | Carbs : 159,72g.
Pequeno Almoço: Kaffee Creme, Milch 1,5%, Bebivita Reiswaffeln Apfel-Mango, Rheinbrot Kasseler Brot, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Golden Fruit Apfelmus, BackWerk Stulle Sattmacher, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kaffee Creme, Milch 1,5%. Almoço: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Beste Ernte Kaisergemüse, Meßmer Fencheltee, Запеканка 2. Jantar: Tomaten, Gurke (mit Schale), Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Buchweizen. Snacks/Outros: Запеканка 2, Kaffee Creme, Milch 1,5%. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tati.danilko
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