Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 44,40g | Prot: 61,86g | Carbs : 105,80g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Мексиканская Смесь, Красное Яблоко, Сахар, Сметана 20%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Сметана 20%, Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Груша, Джаз Арахис Жареный Соленый. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata12091973
|