|
|
1618 kcal
|
Líp: 70,28g | Prot: 80,46g | Carbs : 169,37g.
Pequeno Almoço: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Сыр Колбасный, Столетовский Мясной Двор Паштет Печёночный с Грибами, Белый Хлеб, Запёк. Almoço: Овсяные печенья, Магнит Банан, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Капуста, Морковь по-Корейски, Тефтели Куриные, Золотой Гребешок Наггетсы Куриные. Jantar: Лайм Морковь по-Корейски, Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Мексиканская Смесь, Яичница. Snacks/Outros: Овсяные печенья. mais...
|
|
2079 kcal
|
Exercício:
Cardio - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya_torbeeva
|