Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 80,86g | Prot: 94,43g | Carbs : 158,01g.
Pequeno Almoço: Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Çavdar Ekmeği, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Dost Ayran, Etli Güveç, Pirinç Pilavı, Kepekli Ekmek. Snacks/Outros: Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Tadım Çiğ Badem İçi , Tulum Peyniri, Tadım Tadımca Antep Fıstıklı, Şekersiz Türk Kahvesi, Avokado. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GöbeX
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