Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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108,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2709 kcal
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Líp: 88,30g | Prot: 105,45g | Carbs : 381,57g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Alpro Yoghurt - Natuur, Quaker Havermout, Blauwe Bessen, Banaan. Almoço: Boni Fruitkoekjes, Boni Salade Niçoise. Jantar: Jonagold, Ritter Sport Wit Hele Hazelnoot. Snacks/Outros: Koekjes Chocolade Proteïn 4 Balance, Vitalinea Break Aardbei, Cherrytomaten, Jonagold, Wortelen. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gunter1970
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