Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2071 kcal
|
Líp: 88,09g | Prot: 168,57g | Carbs : 158,97g.
Pequeno Almoço: Valio Молоко 0,05%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Помидоры, Лента Сыр Лёгкий 30%, Valio Молоко 0,05%, Овсяноблин, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Киви. Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Желтый Сладкий Перец, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Окей Капуста Брокколи, Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Bravolli Нут, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Тандер Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Грецкие Орехи, Дары Природы Фундук, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Окей Капуста Брокколи, Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_vorobeva
|