Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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102 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 25,72g | Prot: 64,46g | Carbs : 229,18g.
Pequeno Almoço: Weet-Bix Weet-Bix, Milk, Nestle Honey Cheerios. Almoço: Fruit Salad, Woolworths Chia Seeds, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. Jantar: Tuna in Water (Canned), Albany Brown Bread. Snacks/Outros: Bananas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamzet
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