Jornal de Вискус, 28 mar 19

Привет всем. Я обычно не публикую сюда свою жизнь, но сегодня делаю исключение, т.к. назрел важный вопрос..
Скажу вкратце: у меня пропали КД по причине ОГРОМНОГО дефицита (400-900 ккал). Даже когда похудела до желаемого веса, в зеркале виднелись жирные ляхи. Худеть начинала нормально: исключила всё сладкое и мучное, стала больше двигаться. О калориях никогда не задумывалась. Вес уходил медленно, иногда даже 1 кг в месяц с трудом сбрасывала, но уходил именно жир. При этом КД были без перебоев. А вот с августа и по ноябрь начался АД.
Я всё уменьшала и уменьшала порции. В итоге КД у меня нет с августа. Но, к счастью, в один прекрасный день что-то щёлкнуло, и я решила, что хочу жить, а не существовать. И родители пытались достучаться, но пока я сама ничего не поняла, всё было бесполезно.
Сейчас питаюсь более менее нормально, но всё равно чувствую, что мало (повышаю).
В общем, суть в чём? Записались к эндокринологу на февраль. Перед этим нужно было к гинекологу. К нему пошли в конце января. Направила на узи, выписала витамины (Цикловита). К сожалению, это не помогло. С яичниками всё в порядке, но пропала жировая прослойка. Затем пошли к эндокринологу. Сказала сдать кровь на гормоны, что мы и сделали. Прогестерон оказался на нуле, что и оказалось причиной отсутствия КД. Выписали уколы "Прогестерон", сказали колоть каждый день и до тех пор, пока не вернутся КД.
Сегодня сделала 4 укол, они очень болезненные(( Собственно, очень хочу узнать, назначали ли здесь кому-нибудь эти гормоны, на какой день КД вернулись и какая была реакция организма?
Фууух, устала печатать.. Очень интересно ваше мнение по этому поводу, поэтому, пожалуйста, не игнорируйте... К слову, мне 14 лет, рост 163, нынешний вес держится в районе 49-50 кг. Я знаю, какую ужасную ошибку совершила, и, если честно, до сих пор чувствую вину за собственную глупость😪

---

1597 kcal

Líp: 64,86g | Prot: 102,69g | Carbs : 153,06g.   Pequeno Almoço: Барс Булочки Арбатские, Малиновое Варенье, Амка Творог 9%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Natura Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Almoço: Щи с Мясом, Хлеб Черный, Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и Мангового Сорбета . Jantar: Яблоко Зеленое, Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Победа Шоколад "Десертный с Амаретто", Олейна Подсолнечное Масло, Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Миндаль. mais...