Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Líp: 31,12g | Prot: 69,54g | Carbs : 96,14g.
Pequeno Almoço: 야쿠르트 윌 저지방, 호박죽, 양배추, 삶은 계란흰자, 이마트 앞다리살. Almoço: 코스트코 호박파이, 계란흰자, 노브랜드 그릴닭가슴살. Snacks/Outros: CU 리얼너츠. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de whalwjd
|