Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 70,89g | Prot: 58,69g | Carbs : 114,85g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хороший День Фундук Жареный, Яблоко, Сырники 2. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ленка~пенка
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