Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2980 kcal
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Líp: 137,75g | Prot: 107,35g | Carbs : 273,13g.
Pequeno Almoço: Milky Way Crispy Rolls, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Almoço: Kinder Schokolade, Frostkrone Corny Dogs. Jantar: McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger Royal TS. Snacks/Outros: Booster Absolute Zero Energy Drink, Wodka, Snackline Mais Rings. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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