Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3803 kcal
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Líp: 145,15g | Prot: 179,47g | Carbs : 432,87g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Ananas di Stagione, Alesto Noci. Almoço: Baresa Pesto alla Genovese, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. Jantar: Pizza al Formaggio (36 cm). Snacks/Outros: Lidl Krapfen Farcito, La Fattoria Petto di Tacchino al Forno, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale , Lidl Krapfen Farcito, Arla Protein Cottage Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alessio_n_
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