Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 68,82g | Prot: 53,32g | Carbs : 137,16g.
Pequeno Almoço: Gelée (Toutes les Saveurs), Danone Yaourt Nature. Almoço: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Fromage de Chèvre, Kieffer Vin Blanc Mousseux, Potiron, Carottes, Travers Barbecues de Porc à la Sauce, Choux Blanc. Jantar: Trofic Cône Fruits Rouges, Laitue. Snacks/Outros: Cadbury Finger, Banane, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. mais...
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3002 kcal
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Exercício:
Elíptica - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antea1
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