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936 kcal
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Líp: 38,31g | Prot: 103,26g | Carbs : 50,55g.
Pequeno Almoço: Tyson Foods 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts, Boiled Egg, Bottled Water Unsweetened. Almoço: Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Bottled Water Unsweetened, Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Parmesan Cheese (Shredded), Mushrooms, Lettuce. Jantar: Carolina Treet Original Cooking Barbecue Sauce, Boiled Egg, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Grapes, Bottled Water Unsweetened. Snacks/Outros: Healthy Choice Fudge Bar. mais...
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2882 kcal
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Exercício:
walking 5.6 mi. - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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