Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
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57,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Líp: 15,90g | Prot: 59,87g | Carbs : 112,81g.
Pequeno Almoço: Bango Kecap Manis, Saus Teriyaki, Bakso Ayam, Nasi Putih. Almoço: Quaker Oat. Jantar: Daun Singkong, Sambal Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Sayur Campuran. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hastrioktisuri
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