Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 41,17g | Prot: 87,12g | Carbs : 129,96g.
Pequeno Almoço: Now Foods Super Primrose, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Спеленок Пюре Тыква, Mixbar Изюм, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Danone Творог Обезжиренный. Almoço: Простые куриные котлетки, Избенка Буррата, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Ашан Огурец. Jantar: Олейна Масло Растительное , Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Starbucks Клубнично-Банановый Крисп. Snacks/Outros: ВкусВилл Пита с Отрубями. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|