Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 63,15g | Prot: 114,52g | Carbs : 208,31g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Груша, Каждый День Пряники с Ароматом Мяты, Картофель Отварной, Домик в деревне Творог 5,5%, Picnic Picnic, Кабачковая Икра, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриное Филе Вареное, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|