Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
|
78 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
791 kcal
|
Líp: 37,61g | Prot: 57,51g | Carbs : 63,08g.
Almoço: Rote Beete Salat, McDonald's Melange (Regular), McDonald's Melange (Regular). Jantar: Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Heidelbeeren. Snacks/Outros: Walnüsse. mais...
|
|
2187 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doris.banora
|