Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
929 kcal
|
Líp: 37,26g | Prot: 33,42g | Carbs : 113,98g.
Pequeno Almoço: Bal, Çay (Demlenmiş), Kaymak, Poğaça. Almoço: Mercimek Çorbası. Jantar: Sütaş Ayran, Tavuklu Pilav. Snacks/Outros: Çikolatalı Pudingler. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de büşra16
|