Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2019
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 80,94g | Prot: 78,12g | Carbs : 120,05g.
Pequeno Almoço: Банан. Almoço: ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, Просто Азбука Оливковое Масло Extra Virgin Чили, Красный Лук, Помидоры Черри, Лента Авокадо, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Jantar: ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Доброфлот Печень и Икра Минтая. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de furia0305
|