10я попытка полюбить авокадо) Не знаю, с чем его есть, может посоветуете? Пробую с солью, яйцом и хлебом- вкусно,но че-то не хватает...
|
1338 kcal
|
Líp: 46,63g | Prot: 105,42g | Carbs : 120,26g.
Pequeno Almoço: Морковь, Капуста Белокочанная, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сушеная Клубника Китай, Селяночка Хлопья Овсяные. Almoço: Творог 5%, Ашан Помело Сушеный, Куриная Печень. Jantar: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Творог 5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Нарезанный, Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Outros: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко. mais...
|
|
1 a 20 de 29
Comentários
Попробуйте просто в салат овощной добавлять, на бутербродик с творожным сыром и красной рыбкой 👍🏻, я его даже просто так ем... ну мне он нравится сам по себе! Кстати главное его правильно выбрать, да и сортов очень много!... все разные и по вкусу и консистенции, какие то с горчинкой, другие сладковатые, одни мягкие как масло, другие по тверже... в общем тут нужно распробовать, как с оливками 👌🏼
31 mar 19 por membro: aska21
|
у меня дочь любит размять его добавить немного соли немного сахара,и сбрызнуть лимонным соком,сама ещё не пробовала
31 mar 19 por membro: masyаnya
|
Не любитель авокадо, но на завтрак тост с творожным сыром, шпинатом/рукколой и яйцом пашот ещё и с кофе ,просто, идеально сверху немного соли и свежемолотого перца😋 так же вкусно получается если добавить вместо авокадо или зелени огурец, более свежий вкус ❤️
31 mar 19 por membro: kira_morphine
|
Ем на хлебец рисовый от кёрнера , сверху ароматную кинзу и острый перец 🌶 :)
31 mar 19 por membro: Bavariamunchen
|
Я авокадо просто так ем. Главное хороший и вкусный купить :)
31 mar 19 por membro: Wikulina11
|
Надо капельку оливкового масла, ложку лимонного сока и соль...
31 mar 19 por membro: Nataliagalkina
|
я тоже просто так ем, обожаю. а раньше терпеть не могла
31 mar 19 por membro: Про100Алла
|
Попробуйте на этот бутерброд добавить слабосоленую красную рыбу))) Очень вкусно будет =)
31 mar 19 por membro: Natali.NV
|
Рыбку можно или например помидорку и сыр
31 mar 19 por membro: Anastasia.Kozevnikova
|
1. Цельнозерновой хлеб+творожный сыр от хохланд+помидор+авокадо
2. Хлеб+сыр+авокадо+красная рыба слабосол
3. Авокадо+чеснок+жареное яйцо или пашот
4. Можно сделать салат: авокадо, помидор, огурчик, салатные листья, оливки и обжаренные креветки
31 mar 19 por membro: Julia Sabanova
|
31 mar 19 por membro: evagomel
|
яйца вареные сметана авокадо соль перец можно и зелени добавит ь, яйца и авокадо на кубики режим смешиваем все и лопаем )))
2) вариант 2 в пюре его соль перец чуть чуть сок лимона , лука чуть чуть чеснока чуть чуть красный переы чуть чуть в блендере пробиваем и на хлеб
31 mar 19 por membro: Nikolay19874tfs
|
Спасибо большое:) Все обязательно попробую!
31 mar 19 por membro: Олеся__1982
|
Сделайте салат : огурец свежий, квакало, чёрный серей, соль, сок лимона, оливковое масло.
31 mar 19 por membro: Yosya71
|
31 mar 19 por membro: Yosya71
|
я его раньше терпеть не могла, а теперь готова есть и есть, и даже без ничего
31 mar 19 por membro: nadov
|
куриная грудка, авокадо , йогурт натуральный , можно добавить пережарку и корнишоны
31 mar 19 por membro: stepnovs74
|
Грибной творожный веганский сыр (я нашла грибной, очень вкусно) и авокадо на хлебушек/хлебец
Лучше конечно хлеб из зеленой гречки например с семенами тыквы:) Пользы больше)
Но это написала на случай, если вы на посту или разнообразия хотите)
Вообщем с грибами(шампиньонами ) прикольное сочетание
01 abr 19 por membro: Bavariamunchen
|
Сыр твердый типа Джугас, можно мраморный или с белой плесенью. Ооочень вкусно. или на черный хлеб и посолить. И жевать долго...кайфуйте
01 abr 19 por membro: Ac@ta
|
01 abr 19 por membro: oksana.simonenko412
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся__1982
|