Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Líp: 34,66g | Prot: 66,10g | Carbs : 139,92g.
Pequeno Almoço: Булочка, Чай с Молоком и Сахаром, Блины. Almoço: Шампиньоны Тушеные, Фасоль Стручковая, Сметана 15%, Увелка Рис Бурый. Jantar: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Зеленый Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: President Творог 9%, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Чай с Сахаром, Зеленый Чай, Belvita Печенье Belvita. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zarina mariyam
|