Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 50,62g | Prot: 78,85g | Carbs : 266,16g.
Pequeno Almoço: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jajecznica, Bułka z Ziarnami. Almoço: Auchan Twarog Półtłusty , Tesco Bagietka Pszenna, Jabłko. Jantar: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Snacks/Outros: Drożdżówka z Kruszonką, Chleb Żytni, Pasztet Pieczony. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de magdaos
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