Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2019
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113,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Líp: 71,07g | Prot: 84,24g | Carbs : 175,76g.
Pequeno Almoço: Блины с Творогом, Плов со Свининой. Almoço: Epiim Сыр Эстонский , Хлеб Черный, Суп Грибной. Snacks/Outros: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amosoff
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